YOGA

Alliez renforcement musculaire et étirements dans ce cours conçu pour améliorer la force, la flexibilité et l’équilibre.

Intensité

4-8/10

Entraîneur(e)(s)*

Christine L., Richard L.

*Entraîneurs sujets à changement sans préavis.

HORAIRE AUTOMNE 2025

Du 15 septembre au 7 décembre

Lundi

Flow

17:45 - 18:45

Christine*

Mardi

Doux

14:00 - 15:00

Richard l*