LE SPINNING

Comme une randonnée à vélo tout-terrain sous les encouragements d’un entraineur motivant. Un entrainement dynamique simulant des montées, des accélérations, des sprints et des contre-la-montre.

Intensité
6-8/10

 

Cardio
Préparation au ski

Entraîneur(e)(s)*
Raymond L., Audrée L., Richard C., Sylvain M., Crazy Audrey

RÉSERVER MA PLACE

*Entraîneurs sujets à changement sans préavis.

HORAIRE HIVER 2025

Du 6 janvier au 30 mars

Lundi

18:00 - 19:00

RAYMOND*

Mardi

9:00 - 10:00

AUDRÉE*

17:30 - 18:30

Sylvain*

Mercredi

8:00 - 9:00

Crazy Audrey*

Débutant

9:45 - 10:45

Richard*

18:00 - 19:00

RAYMOND*

Jeudi

9:00 - 10:00

Raymond*

Vendredi

17:30 - 18:30

Crazy Audrey*

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