HIIT WORKOUT
Entrainement par intervalles à très haute intensité suivi des courtes périodes de repos.
Intensité
9/10
Entraîneur(e)(s)*
Hélène, Tayka, Jenny
*Entraîneurs sujets à changement sans préavis.
HORAIRE AUTOMNE 2024
Du 16 septembre au 8 décembre
Mardi
8:30 - 9:30
HÉLÈNE*
Mercredi
17:15 - 18:15
TAYKA*
Samedi
8:15 - 9:15
JENNY*
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