HIIT WORKOUT
Entrainement par intervalles à très haute intensité suivi des courtes périodes de repos.
Intensité
9/10
Entraîneur(e)(s)* Tayka R., Carole H., Will T., Hélène C.
*Entraîneurs sujets à changement sans préavis.
HORAIRE AUTOMNE 2025
Du 15 septembre au 7 décembre
Mercredi
17:15 - 18:15
TAYKA*
Samedi
08:30 - 09:30
VARIÉ*
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