ESSENTRICS

Un entraînement doux qui allie étirements dynamiques et mouvements fluides pour améliorer la posture et la souplesse.
Intensité
4,5/10
Cardio
Entraîneur(e)(s)* Lynda V., Isabel L., Christine L.
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*Entraîneurs sujets à changement sans préavis.

HORAIRE PRINTEMPS 2025

Du 31 mars au 22 juin
Lundi
10:45 - 11:45

Lynda*

16:30 - 17:30

Isabel*

Mercredi
10:45 - 11:45

Lynda*

Vendredi
Débutant
11:00 - 12:00

Christine*

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