ESSENTRICS
Un entraînement doux qui allie étirements dynamiques et mouvements fluides pour améliorer la posture et la souplesse.
Intensité
4,5/10
Entraîneur(e)(s)*
Lynda V., Isabel L., Christine L.
*Entraîneurs sujets à changement sans préavis.
HORAIRE HIVER 2025
Du 6 janvier au 30 mars
Lundi
10:45 - 11:45
Lynda*
16:30 - 17:30
Isabel*
Mardi
10:45 - 11:45
Lynda*
Mercredi
10:45 - 11:45
Lynda*
Jeudi
16:40 - 17:40
CHRISTINE*
Vendredi
Débutant
11:00 - 12:00
Christine*
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