TONUS & SOUPLESSE

Ce cours est spécialement conçu pour les personnes de 65 ans et de tous les niveaux. Il vise à augmenter de façon progressive votre endurance, votre souplesse et votre équilibre pour rester actif tout en vous amusant!
Intensité
5/10
Entraîneur(e)(s)*
Tayka R., Jean-Pierre D.
RÉSERVER MA PLACE
*Entraîneurs sujets à changement sans préavis.

HORAIRE AUTOMNE 2025

Du 15 septembre au 7 décembre
Lundi
11:30 - 12:30

JEAN-PIERRE*

Mercredi
11:30 - 12:30

JEAN-PIERRE*

Vendredi
11:30 - 12:30

tayka*

VOUS AIMEREZ AUSSI

SPINNING

BODY SCULPT

ESSENTRICS