CAF

Cours parfait pour renforcer vos abdominaux, tonifier vos fesses et raffermir vos cuisses. Des exercices simples sont exécutés en utilisant différents outils tels que les poids, les élastiques et les ballons pour un raffermissement maximal.
Intensité 8/10
Préparation au ski
Entraîneur(e)(s)* Helene C., Will T.
RÉSERVER MA PLACE
*Entraîneurs sujets à changement sans préavis.

HORAIRE AUTOMNE 2025

Du 15 septembre au 7 décembre
Mardi
08:30 - 09:30
HELENE*
17:45 - 18:45
WILL*

VOUS AIMEREZ AUSSI

SPINNING

BODY SCULPT

ESSENTRICS