20-20-20
Un cours complet qui combine 20 minutes de cardio, 20 minutes de musculation et 20 minutes d’exercices d’abdominaux et d’étirement. Idéal pour ceux qui veulent un entraînement complet et efficace.
Intensité
7/10
Entraîneur(e)(s)*
Lynda
*Entraîneurs sujets à changement sans préavis.
HORAIRE AUTOMNE 2024
Mardi
10:45 - 11:45
Lynda*
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