BARRE FITNESS

Entrainement dynamique, rythmé et unique qui mélange des mouvements de danse, d'essentrics, de yoga et de fitness. On utilise une barre horizontale comme support pour les exercices de renforcement des jambes, du dos, des abdos et des bras.
Intensité 6,5/10
Entraîneur(e)(s)* Christine L.
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*Entraîneurs sujets à changement sans préavis.

HORAIRE AUTOMNE 2025

Du 15 septembre au 7 décembre
Mardi

10:45 - 11:45

CHRISTINE*

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