Centre Fusion logo
Centre Fusion logo
Veuillez sélectionner le bon nombre de plage horaire.
Veuillez désélectionner les plages horaires de trop ou inutiles.

Abdos – fesses – cuisses

Description

Cours parfait pour renforcer vos abdominaux, tonifier vos fesses et raffermir vos cuisses. Des exercices simples sont exécutés en utilisant différents outils tels que les poids, les élastiques et les ballons pour un raffermissement maximal.

Instructeur: François, Vanessa

Niveau d'intensité 4/5

ou

Horaire *

* Les champs marqués d’un astérisque sont obligatoires.